Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie III rozszerzone - Onepress
ISBN: 978-83-283-7819-3
stron: 376, Format: ebook
Data wydania: 2020-12-01
Księgarnia: Onepress
Cena książki: 24,50 zł (poprzednio: 49,00 zł)
Oszczędzasz: 50% (-24,50 zł)
Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt
Intelekt to coÅ› wiÄ™cej niż inteligencja. To caÅ‚oksztaÅ‚t wiedzy i zdolnoÅ›ci umysÅ‚owych czÅ‚owieka. Potężne narzÄ™dzie ksztaÅ‚tujÄ…ce nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia wpÅ‚ywamy na dziaÅ‚anie wÅ‚asnego intelektu. MiÄ™dzy stylem życia i jego jakoÅ›ciÄ… a pracÄ… mózgu zachodzi swoiste sprzężenie zwrotne. Możemy wiÄ™c Å›miaÅ‚o pokusić siÄ™ o twierdzenie, że za pomocÄ… odpowiedniego zestawu ćwiczeÅ„ możemy stymulować i pobudzać intelekt tak, by lepiej wykorzystywać jego możliwoÅ›ci. A te, jako siÄ™ rzekÅ‚o, sÄ… potężne.
Paulina MechÅ‚o i Jolanta Grzelka od wielu lat zajmujÄ… siÄ™ możliwoÅ›ciami ludzkiego mózgu w ujÄ™ciu psychologicznym i neurokognitywistycznym. W książce proponujÄ… zestaw ćwiczeÅ„, które już po miesiÄ…cu systematycznego wykonywania w zauważalny sposób wzmacniajÄ… potencjaÅ‚ intelektu. Autorki wyodrÄ™bniÅ‚y jego pięć kluczowych sfer i dla każdej z nich opracowaÅ‚y specjalny trening. DziÄ™ki niemu nauczymy siÄ™, jak wzmocnić i sprawniej wykorzystywać:
- Pamięć, czyli spiżarnię informacji
- Uwagę, czyli reflektor oświetlający rzeczywistość
- Kreatywność, czyli zdolność do tworzenia nowej jakości
- Język, czyli zwierciadło intelektu
- WiedzÄ™, czyli caÅ‚y zasób posiadanych informacji
A wszystko to w ciągu zaledwie 31 dni. Oczywiście, jak przy każdym treningu, gwarancją sukcesu jest systematyczność, jednak ćwiczenia są tak ciekawe i atrakcyjne, że ich wykonywanie bez problemu wchodzi w nawyk. A zatem - zaczynajmy!
Osoby które kupowały "Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie III rozszerzone", wybierały także:
- Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon 3. Konflikty na terytorium 124,17 zł, (14,90 zł -88%)
- Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon 2. Za 124,17 zł, (14,90 zł -88%)
- Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon I. 124,17 zł, (14,90 zł -88%)
- Psychologia szefa 1. Szef to zaw 93,13 zł, (14,90 zł -84%)
- Mapa Agile & Scrum. Jak si 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
Spis treści