Elastyczne nawyki. Jak kszta - Onepress
mp3
Autor: Stephen GuiseTytuł oryginału: Elastic Habits: How to Create Smarter Habits That Adapt to Your Day
TÅ‚umaczenie: Arkadiusz Romanek
ISBN: 978-83-283-8005-9
stron: 264, Format: mp3
Data wydania: 2022-02-08
Księgarnia: Onepress
Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 49,62 zł)
Oszczędzasz: 74% (-36,72 zł)
Osoby które kupowały "Elastyczne nawyki. Jak kszta", wybierały także:
- Mapa Agile & Scrum. Jak si 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
- My 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- Insight. Droga do mentalnej dojrzałości 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
Spis treści
Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Audiobook -- spis treści
Wprowadzenie 5
Część I. Śmierć brakowi elastyczności, niech żyje wolność! 14
- 1. Płynne życie, sztywne cele 16
- 2. Potęga wolności 24
Część II. Elastyczność i giętkość 32
- 3. Elastyczność to siła 34
- 4. Nowy wymiar elastyczności 41
Część III. Motywacja uaktywnia siÄ™ przez wybór 54
- 5. Przełom w motywacji 56
- 6. Kotwiczenie celu dla wielopoziomowych korzyści 66
Część IV. Mądrzejsza strategia, lepsze wyniki 82
- 7. Projekt strategii i systemu 84
- 8. Konsekwencje wyboru 103
Część V. Elastyczne nawyki: pełne wdrożenie 120
- 9. Elastyczne nawyki w siedmiu prostych krokach 122
- 10. Zaawansowane strategie i taktyki 165
- 11. Jak codziennie odnosić sukcesy z elastycznymi nawykami 179
- 12. Wnioski 205
Elastyczne nawyki - przewodnik po produktach 217
- Kalendarz Å›ledzenia elastycznych nawyków 219
- Plakat Elastyczne nawyki 2.0 231
- Plakat nawyku interaktywnego (edycja limitowana) 245
- Gwiazda nawyku 253
Podziękowania 259
Inne książki Stephena Guise'a 260
Przypisy 261