reklama - zainteresowany?

Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny - Onepress


ebook
Autor: Brian Tracy
Tytuł oryginału: No Excuses!: The Power of Self-Discipline (przepakowanie 2)
Tłumaczenie: Izabela Szybilska-Fiedorowicz
ISBN: 978-83-283-2688-0
stron: 248, Format: ebook
Data wydania: 2016-05-10
Księgarnia: Onepress

Cena książki: 19,95 zł (poprzednio: 39,90 zł)
Oszczędzasz: 50% (-19,95 zł)

Dodaj do koszyka

Tagi: Kompetencje osobiste | Motywacja | Rozwój osobisty

Najważniejszym i największym triumfem człowieka jest zwycięstwo nad samym sobą
Platon
  • Dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym?
  • Dlaczego jedni zarabiają więcej, mają szczęśliwsze życie i w tym samym czasie osiągają lepsze wyniki niż cała reszta społeczeństwa?
  • Na czym polega prawdziwa "tajemnica sukcesu"?
  • Na czym polega związek między samodyscypliną a poczuciem własnej wartości?
Samodyscyplina to zdolność do robienia tego, co trzeba, kiedy trzeba i bez względu na to, czy się nam chce, czy nie
Elbert Hubbard,
jeden z najbardziej płodnych pisarzy amerykańskich

Pomyśl o swoim celu w życiu. Czy chciałbyś zarabiać dwa razy więcej? Spłacić kredyt? A może schudnąć? Zapewne nie tylko tego pragniesz, ale nawet wiesz, co musisz zrobić, żeby to osiągnąć. I planujesz to zrobić… kiedyś. Jednak zanim się do tego faktycznie weźmiesz, dochodzisz do wniosku, że należy Ci się krótki wypad w wyimaginowane miejsce, zwane wyspą Kiedyś.

Natomiast pierwsza zasada sukcesu jest bardzo prosta: wydostań się z wyspy! Przestań szukać wymówek! Zrób to, co masz zrobić, albo tego nie rób, ale przestań się tłumaczyć. Nie używaj już swojego wspaniałego umysłu do wymyślania zawiłych wykrętów i usprawiedliwień. Zrób coś. Cokolwiek. No już! Powtarzaj sobie: "To, co się stanie, zależy ode mnie!".


 

Niniejsza książka pokaże Ci, jak — krok po kroku — stać się nadzwyczajną osobą, zdolną do nadzwyczajnych dokonań. Samodyscyplina jest czynnikiem, dzięki któremu można wydostać się z wyspy. Stanowi ona klucz do wspaniałego życia, bez którego nie sposób osiągnąć żadnego trwałego sukcesu. Każdy z dwudziestu jeden rozdziałów podaje metody i praktyczne ćwiczenia zwiększania samodyscypliny w wybranej sferze Twojego życia:

  • prywatnej – uświadomi Ci, że to Ty jesteś odpowiedzialny za swój sukces, i pokaże, iż wytrwałość naprawdę przynosi efekty;
  • biznesowej i finansowej – staniesz się lepszym przywódcą i menedżerem, będziesz lepiej zarabiać, poprawisz organizację czasu i umiejętność rozwiązywania problemów;
  • szczęścia życiowego – staniesz się szczęśliwszy, zdrowszy i bardziej wysportowany.

Dodaj do koszyka

 

Osoby które kupowały "Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny", wybierały także:

Dodaj do koszyka

Spis treści

Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny eBook -- spis treści

  • Wprowadzenie: Magia samodyscypliny
    • Skromne początki
    • Kto powinien przeczytać tę książkę?
    • Tajemnica sukcesu wychodzi na jaw podczas przypadkowego spotkania
    • Twoi dwaj najwięksi wrogowie
    • Kontrolowanie siebie
    • Myślenie długofalowe
    • Zbyt szybko zdobyta korzyść może skończyć się bólem
    • Wspólny mianownik sukcesu
    • Najpierw obiad, potem deser
    • Nawyk samodyscypliny
    • Wielka nagroda
    • Układ książki
  • Część I Samodyscyplina i sukces osobisty
  • Rozdział 1. Samodyscyplina i sukces
    • Twoje wymarzone życie
    • Działaj na własną rękę
    • Znajdź się w grupie szczęśliwców
    • Zacząć od zera
    • Ciężka praca to podstawa
    • Wspaniałe prawo
    • Sukces można przewidzieć
    • Tajemnice sukcesu
    • Zapłać cenę
    • Ucz się od ekspertów
    • O kondycję umysłową i fizyczną trzeba dbać bez przerwy
    • Mierz wysoko
    • Sukces jest Twoją nagrodą
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 2. Samodyscyplina i charakter
    • Wspaniałe przymioty
    • Próba charakteru
    • Wielka zapłata
    • Rozwój charakteru
    • Struktura osobowości
    • Zawsze zachowuj się konsekwentnie
    • Postępuj właściwie
    • Wszystko, nad czym dużo rozmyślasz, daje efekty
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 3. Samodyscyplina i odpowiedzialność
    • Od dziecka do dojrzałości
    • Przebolej błędy rodziców
    • Nieuchronny błąd w rozumowaniu
    • Postawa nieodpowiedzialności
    • Eliminacja negatywnych emocji
    • Choroby psychosomatyczne
    • Winić jest łatwo
    • Antidotum na negatywne emocje
    • Pieniądze i emocje
    • Odpowiedzialność i kontrola
    • Nie narzekaj, nie tłumacz się
    • Samoopanowanie i samokontrola
    • Jedynym lekiem jest działanie
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rodział 4. Samodyscyplina i cele
    • Czynnik 3 procent
    • Podnieś swoje szanse na sukces
    • Dyscyplina pisania
    • Mechanizm sukcesu a mechanizm porażki
    • Przejmij kontrolę nad swoim życiem
    • Metoda siedmiu kroków do realizacji swoich celów
    • Ćwiczenie z dziesięcioma celami
    • Wybierz jeden cel
    • Stwórz plan
    • Na początek zrób burzę mózgu
    • Wielkie prawo przyczyny i skutku
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 5. Samodyscyplina i osobista doskonałość
    • Największa inwestycja
    • Jesteś prezesem
    • Kwalifikacje się dezaktualizują
    • Dołącz do 20 procent na szczycie
    • Nieograniczony potencjał
    • Klucz do XXI wieku
    • Od zwyczajności do nadzwyczajności
    • Podejmij decyzję
    • Naśladuj liderów, a nie naśladowców
    • Znaleziono już odpowiedzi na wszystkie pytania
    • Wysokie zarobki jako Twój cel
    • Recepta trzyprocentowa: zainwestuj w siebie
    • Trzy proste pomysły, jak być najlepszym
    • Osiągnięcie mistrzostwa
    • Talent to za mało
    • Wystarczą dwie godziny dziennie, żeby zajść na szczyt
    • Niech nauka wejdzie Ci w nawyk
    • Możesz być bogaty albo biedny: decyzja należy do Ciebie
    • Podnieś swoje zarobki o 1000 procent
    • Pół procenta tygodniowo
    • O 26 procent rocznie lepiej
    • Siedem kroków do szczytu
    • Bądź najlepszy!
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 6. Samodyscyplina i odwaga
    • Strachu można się oduczyć
    • Strach paraliżuje działanie
    • Rób na odwrót
    • Wyobraź sobie, że się nie boisz
    • Naucz się mówić na stojąco
    • Pozbądź się dwóch lęków naraz
    • Zmierz się ze swoimi lękami
    • Idź w stronę lęku
    • Prawdziwi przywódcy mają dwa rodzaje odwagi
    • Rozpraw się ze strachem sam na sam
    • Raport na wypadek katastrofy
    • Prawdziwe antidotum
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 7. Samodyscyplina i wytrwałość
    • Nagroda wytrwałości
    • Zdolność reagowania
    • Optymizm uczyni Cię elastycznym
    • Aktywność kontra bierność
    • Szukaj prezentów
    • Zdecyduj zawczasu
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Część II Samodyscyplina w biznesie, sprzedaży i finansach
  • Rozdział 8. Samodyscyplina i praca
    • Oddziel istotne od nieistotnego
    • Zapracuj na doskonałą reputację
    • Prawo trójki i ustalanie priorytetów
    • Oblicz swoją stawkę godzinową
    • Priorytety szefa
    • Pracuj przez cały czas pracy
    • Kto pracuje najciężej? Tajna inspekcja
    • Ponieś koszty
    • Metoda czterdzieści plus
    • Ubieraj się jak człowiek sukcesu
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 9. Samodyscyplina i przywództwo
    • Cztery fazy rozwoju
    • Przywódca ma wizję
    • Przywódca wyznacza standardy
    • Poprzyj słowa czynem
    • Wyznacz standardy
    • Wskaż wartości i zasady
    • Siedem zasad przywództwa
    • Nieunikniony kryzys
    • Samokontrola i przywództwo
    • Zalety przywódcy
    • Przywódcy dążą ku górze
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 10. Samodyscyplina i biznes
    • Prawo konkurencji
    • Klient ma zawsze rację
    • Musisz być lepszy od innych
    • Kwestionuj swoje założenia
    • Określ swoją grupę docelową
    • Oblicz swoje koszty
    • Celem biznesu jest zadowolenie klientów
    • Wyznacz wysokie standardy
    • Zastanów się nad rozwiązaniem
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 11. Samodyscyplina i sprzedaż
    • Sukces lub porażka w biznesie
    • Dyscyplina w generowaniu wyników sprzedaży
    • Wygraj z lękiem przed odmową
    • Więcej czasu twarzą w twarz z klientem
    • Zachowaj pozytywne i optymistyczne nastawienie
    • Jak podwoić zyski ze sprzedaży?
    • Zapanuj nad procedurami sprzedaży
    • Popraw swoje szanse
    • Klucz do sukcesu w sprzedaży
    • Wcześnie zacznij
    • Wyznacz sobie wysokie standardy
    • Wszystkich umiejętności potrzebnych w sprzedaży można się nauczyć
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 12. Samodyscyplina i pieniądze
    • Przyczyny fiaska finansowego
    • Wydawanie uszczęśliwia
    • Zmodyfikuj swoje odruchy związane z pieniędzmi
    • Zacznij kojarzyć szczęście z oszczędzaniem
    • Oszczędzaj przez całe życie
    • Wypróbuj zasadę 1 procentu
    • Nagroda jest wspaniała
    • Podwyżki pensji nic nie dają
    • Zastosuj zasadę klina
    • Cud procentu składanego
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 13. Samodyscyplina i organizacja czasu
    • Nie można zaoszczędzić czasu
    • Oblicz prawdziwą wartość tego, co robisz
    • Osobiste planowanie strategiczne
    • Pomyśl, zanim coś zrobisz
    • Priorytety a rzeczy, które można odłożyć na później
    • Konsekwencje
    • Zarządzanie własnym czasem
    • Skoncentruj się na jednej rzeczy
    • 1000-procentowy zysk
    • Skup się
    • Zacznij już dzisiaj
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 14. Samodyscyplina i rozwiązywanie problemów
    • Nieuchronny kryzys
    • Pracuj, jak najlepiej umiesz
    • Zachowaj jasność umysłu
    • Schody do sukcesu
    • Skuteczne rozwiązywanie problemów metodą dziewięciu kroków
    • To się opłaca
    • Co decyduje o sukcesie?
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Część III Samodyscyplina i dobre życie
  • Rozdział 15. Samodyscyplina i szczęście
    • Prawo kontroli
    • Powód do szczęścia
    • Szczęście to produkt uboczny
    • Pięć składników szczęścia
    • Nigdy nie miej dość
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 16. Samodyscyplina i zdrowie
    • Długie życie
    • Siedem zdrowych przyzwyczajeń
    • Pięć razy p na drodze do doskonałego zdrowia
    • Pilnuj wagi
    • Zmień swoją wagę genetyczną
    • Katastrofalny błąd dietetyczny
    • Przepis na schudnięcie na zawsze
    • Dożyć setki
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 17. Samodyscyplina i kondycja fizyczna
    • Posłuchaj ekspertów
    • Zacznij dzień od sportu
    • Zastosuj podstęp
    • Podnieś poziom swojej inteligencji
    • Aktywność fizyczna jako część Twojego trybu życia
    • Gry zespołowe
    • Nowe, lepsze przyzwyczajenia
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 18. Samodyscyplina i małżeństwo
    • Klucz do szczęśliwego małżeństwa
    • Ciągnie swój do swego
    • Miłość największa potrzeba życiowa
    • Inny styl wymaga tolerancji i zrozumienia
    • Męski i kobiecy styl komunikacyjny
    • Budowanie związku wymaga wysiłku
    • Sztuka słuchania
    • Trzeba się w pełni zaangażować
    • Bądź gotów do zmian
    • Cztery pytania
    • Współmałżonek powinien być Twoim najlepszym przyjacielem
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 19. Samodyscyplina i dzieci
    • Najważniejszy obowiązek
    • Jak dziecko rozumie miłość?
    • Nowe priorytety
    • Myślenie długoterminowe
    • Miłość jako największy dar
    • Dyscyplina a rozwój
    • Rzuć wyzwanie swoim przekonaniom
    • Świeć przykładem
    • Bądź autorytetem
    • Kształtowanie charakteru
    • Zawsze mów prawdę
    • Źródło pewności siebie
    • Potęga przebaczenia
    • Nauka nigdy się nie kończy
    • Bądź dla nich wzorem do naśladowania
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 20. Samodyscyplina i przyjaźń
    • Jądro osobowości
    • Klucz do szczęścia
    • Prawo pośrednich zabiegów
    • Podnieś samoocenę u innych ludzi
    • Siedem sposobów dowartościowania innych ludzi
    • Troszcz się o innych
      • Ćwiczenia praktyczne:
  • Rozdział 21. Samodyscyplina i spokój ducha
    • Sukces wewnętrzny a sukces zewnętrzny
    • Potrzeba posiadania racji
    • Nie obwiniaj innych
    • Przestań cierpieć
    • Ucz się wybaczać
    • Krzywa zapominania
    • Przejdź nad tym do porządku dziennego
    • Wybaczanie jest egoistyczne
    • Weź odpowiedzialność na siebie i wybacz
      • Ćwiczenia praktyczne:

Dodaj do koszyka

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2020 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.