Co masz zrobić jutro, zrób dziÅ›. A jutro... zrealizuj kolejne zadanie z listy!

Jak wiele razy skÅ‚adaÅ‚eÅ› deklaracje, że coÅ› zmienisz w swoim życiu, że zaczniesz ćwiczyć, poszukasz innej posady, że bÄ™dziesz częściej spÄ™dzać czas z rodzinÄ…, zamiast trwonić go w internecie lub przed telewizorem? Ile razy, siedzÄ…c w biurze, mimo że wiedziaÅ‚eÅ›, jakie masz priorytety, szukaÅ‚eÅ› zadaÅ„ zastÄ™pczych, prostych i w gruncie rzeczy nieistotnych? Ile razy musiaÅ‚eÅ› przez to zabierać robotÄ™ do domu albo odsiadywać nadgodziny? JeÅ›li miaÅ‚eÅ› okazjÄ™ doÅ›wiadczyć którejÅ› z wymienionych (albo podobnej) sytuacji, to jesteÅ› osobÄ…, do której adresowana jest ta książka - wiesz, ile stresu przysparza nadmiar zadaÅ„, gonitwa za dotrzymaniem terminów i chaotyczne próby uporania siÄ™ ze wszystkim, co jest do zrobienia.

SkÄ…d siÄ™ biorÄ… Twoje problemy? Najprawdopodobniej ich źródÅ‚o tkwi w zÅ‚ych nawykach: odkÅ‚adaniu na później (prokrastynacji), braniu na siebie zbyt wielu zadaÅ„ i obowiÄ…zków, dziaÅ‚aniu bez celu i planu, rozpraszaniu siÄ™, niedosypianiu i braku przerw w czasie pracy. Na szczęście Twoje nawyki nie sÄ… TobÄ… - sÄ… tym, czego siÄ™ w życiu nauczyÅ‚eÅ› poprzez powtarzanie. I w ten sam sposób możesz nauczyć siÄ™ innych, produktywnych nawyków, które pomogÄ… Ci dokaÅ„czać rozpoczÄ™te sprawy, realizować naprawdÄ™ ważne zadania i zbalansować wreszcie czas, jaki poÅ›wiÄ™casz na pracÄ™, z czasem przeznaczonym na odpoczynek. Produktywne nawyki, o których przeczytasz w tej książce, nie sÄ… trudne do opanowania. Może je Å‚atwo wdrożyć każdy, pod warunkiem że bÄ™dzie odpowiednio zdeterminowany i przede wszystkim konsekwentny w dziaÅ‚aniu. Warto to zrobić już dziÅ›, by stać siÄ™ czÅ‚owiekiem sukcesu albo po prostu tym, kim zawsze chciaÅ‚o siÄ™ być.

Osoby które kupowały "Nawyk produktywności. Wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągać w życiu maksymalne efekty", wybierały także:

• Mapa Agile & Scrum. Jak si 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Szef, który myÅ›li, bo warto i siÄ™ opÅ‚aca 58,64 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -78%)
• Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• My 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)

Spis treści