Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj…

O medytacji i jej zaletach napisano już setki, a może tysiące książek. Wśród wielu dobrych i morza kiepskich pozycji na ten temat niniejsza publikacja wyróżnia się rzetelnym podejściem do tematu i skupieniem na jednej z najciekawszych linii przekazu medytacyjnego: sufizmie uniwersalnym. Wbrew nazwie, która kojarzy się z odłamem mistycyzmu islamskiego, sufizm uniwersalny wywodzi się z tradycyjnych szkół medytacyjnych działających w Indiach, a ludzie Zachodu poznali tę filozofię za pośrednictwem Hazrata Inayata Khana na początku XX wieku. Sufickie przesłanie jest uniwersalne i jest przesłaniem duchowej wolności, niezależnie od wyznawanej religii.

Maciej Wielobób od dwudziestu lat praktykuje medytację i podąża ścieżką sufizmu uniwersalnego. Prowadzi także seminaria medytacyjne. Ta książka jest w gruncie rzeczy materialnym odwzorowaniem otwartej części takiego kursu i zawiera wszystko to, co nie wymaga bezpośredniej relacji mistrz–uczeń. Znajdziesz w niej omówienie metod, technik, koncepcji sufickich, a także głównych części przesłania i konkretnych praktyk medytacyjnych. Jej uzupełnieniem są teksty źródłowe, ważne dla adeptów sufizmu uniwersalnego. Przeczytaj i wstąp na drogę doskonalenia swojego życia!

• Po co medytować i czym jest medytacja
• Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan
• Psychologia sufizmu i trzy ścieżki
• Dżelal, dżemal i kemal — siła, łagodność i harmonia
• Relacja nauczyciel–uczeń i ścieżka inicjacji
• Równowaga między życiem wewnętrznym i zewnętrznym
• Szkoła ezoteryczna i jej praktyki
• „Universal worship” — religijność bez dogmatów
• Medytacja uzdrawiająca i ziraat
• Braterstwo i siostrzeństwo
• Praca z ciałem i pranajama — ćwiczenia
• Modlitwy
• Ćwiczenia przygotowujące do medytacji
• Dziesięć myśli Inayata Khana i przypowieści sufickie

Zaprowadź ład w swoim życiu i swoim umyśle!

Patroni wydania:

Osoby które kupowały "Medytacja w życiu codziennym", wybierały także:

• Mapa Agile & Scrum. Jak si 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
• My 49,62 zł, (12,90 zł -74%)

Spis treści

Medytacja w życiu codziennym eBook -- spis treści

Wstęp (H.J. Witteveen) (7)

Słowo wstępne od autora (9)

I. TEORIA

1. Po co medytować i czym jest medytacja? (15)

2. Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan (19)

3. Psychologia sufizmu i trzy ścieżki (29)

4. Dżelal, dżemal i kemal - siła, łagodność i harmonia (39)

5. Relacja nauczyciel - uczeń i ścieżka inicjacji (41)

6. Równowaga między życiem wewnętrznym i zewnętrznym (47)

II. PRAKTYKA I JEJ ODCIENIE

7. Szkoła ezoteryczna i jej praktyki (51)

8. Universal Worship - religijność bez dogmatów (71)

9. Medytacja uzdrawiająca (77)

10. Ziraat (81)

11. Braterstwo i siostrzeństwo (89)

III. ĆWICZENIA PRAKTYCZNE

12. Praca z ciałem - ćwiczenia (93)

13. Modlitwy (101)

14. Pranajama - ćwiczenia (107)

15. Ćwiczenia przygotowujące do medytacji (123)

IV. TEKSTY

16. Dziesięć myśli sufickich Inayata Khana (131)

17. Przypowieści sufickie (139)

Polecane lektury (145)