Zupełnie nowe, ekskluzywne wydanie z audiobookiem!

Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potęgę drobnych kroczków.

Idea jest prosta -- należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, by już zawsze móc cieszyć się osiągniętym sukcesem, a jednocześnie nie wywoływać w swoim życiu emocjonalnej rewolucji. Bez względu na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, zadbać o rozwój kompetencji, czy stworzyć udany związek -- filozofia kaizen jest dla Ciebie. Ta mądrość rodem z Kraju Kwitnącej Wiśni niweluje ukryty w każdym z nas lęk, szczególnie zaś chemiczną reakcję "walki lub ucieczki" (leżącą u podstaw strachu przed zmianą).

Autor nauczy Cię, jak:

• samodzielnie korzystać z mechanizmów działania kaizen,
• nastawić się wobec innowacji w taki sposób, by nie ulec strachowi,
• uczynić swoje życie bardziej efektywnym, zarówno w domu, jak i w pracy,
• polubić zmiany.

---

"To pozycja o wielkiej sile przekonywania, opisująca bardzo spokojny i zrównoważony sposób radzenia sobie z codziennymi problemami. Po jej przeczytaniu nie sposób nie pozwolić sobie na oddech ulgi."

dr Robert Maurer

Osoby które kupowały "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie (wydanie ekskluzywne + CD)", wybierały także:

• Mapa Agile & Scrum. Jak si 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Szef, który myśli, bo warto i się opłaca 58,64 zł, (12,90 zł -78%)
• Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
• My 49,62 zł, (12,90 zł -74%)

Spis treści

Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie (wydanie ekskluzywne + CD) -- spis treści

Przedmowa. Jeden mały krok (11)

Rozdział 1. Dlaczego kaizen działa (27)

Rozdział 2. Zadawaj małe pytania (39)

Rozdział 3. Myśl małe myśli (65)

Rozdział 4. Podejmuj małe działania (81)

Rozdział 5. Rozwiązuj małe problemy (109)

Rozdział 6. Przyznawaj sobie małe nagrody (131)

Rozdział 7. Rozpoznawaj małe momenty (143)

Rozdział 8. Kaizen na całe życie (155)

Cytaty Kaizen (159)

Podziękowania (161)

O autorze (163)