Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony!

Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „Tricycle”, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej – w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mądrość odnosi się do naszego współczesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób

wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym.

Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak:

• wyznaczać sobie realistyczne cele;
• zachować higienę pracy;
• radzić sobie z rozpraszaczami;
• skupić się na aktualnie wykonywanym zadaniu, będąc tu i teraz;
• sprawiedliwie dzielić uwagę między pracę a rodzinę;
• nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.

Osoby które kupowały "Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą", wybierały także:

• Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz 36,86 zł, (12,90 zł -65%)
• Motocyklizm. Droga do mindfulness 34,75 zł, (13,90 zł -60%)
• Odpocznij. 5 44,89 zł, (20,20 zł -55%)
• Mindfulness w zwi 39,87 zł, (17,94 zł -55%)
• Stoickie 49,89 zł, (22,45 zł -55%)

Spis treści