Spójrz na swojÄ… pracÄ™ z zupeÅ‚nie innej strony!

Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „Tricycle”, najwiÄ™kszego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce PóÅ‚nocnej – w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mÄ…drość odnosi siÄ™ do naszego wspóÅ‚czesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób

wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym.

Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak:

• wyznaczać sobie realistyczne cele;
• zachować higienÄ™ pracy;
• radzić sobie z rozpraszaczami;
• skupić siÄ™ na aktualnie wykonywanym zadaniu, bÄ™dÄ…c tu i teraz;
• sprawiedliwie dzielić uwagÄ™ miÄ™dzy pracÄ™ a rodzinÄ™;
• nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.

Osoby które kupowały "Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą", wybierały także:

• Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogÄ… Ci żyć tu i teraz 36,86 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -65%)
• Motocyklizm. Droga do mindfulness 34,75 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -60%)
• Odpocznij. 5 44,89 zÅ‚, (20,20 zÅ‚ -55%)
• Mindfulness w zwi 39,87 zÅ‚, (17,94 zÅ‚ -55%)
• Stoickie 49,89 zÅ‚, (22,45 zÅ‚ -55%)

Spis treści