reklama - zainteresowany?

Mindfulness w zwi - Onepress

Mindfulness w zwi
mp3
Autor: S. J. Scott, Barrie Davenport
Tytuł oryginału: Mindful Relationship Habits: 25 Practices for Couples to Enhance Intimacy, Nurture Closeness, and Grow a Deeper Connection
Tłumaczenie: Arkadiusz Romanek
ISBN: 978-83-283-8260-2
stron: 288, Format: mp3
Data wydania: 2022-06-01
Księgarnia: Onepress

Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 39,09 zł)
Oszczędzasz: 67% (-26,19 zł)

Dodaj do koszyka Mindfulness w zwi

Tagi: Mindfulness

Kiedy

Dodaj do koszyka Mindfulness w zwi

 

Osoby które kupowały "Mindfulness w zwi", wybierały także:

  • Stoickie
  • Mindfulness w 10 minut.  71 prostych nawykĂłw, ktĂłre pomogą Ci Ĺźyć tu i teraz
  • Motocyklizm. Droga do mindfulness
  • Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć rĂłwnowagę między Ĺźyciem a pracą
  • Odzyskaj siebie. Ĺťycie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej

Dodaj do koszyka Mindfulness w zwi

Spis treści

Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi Audiobook -- spis treści

  • ZASTRZEŻENIE
  • TWÓJ PREZENT
  • Wprowadzenie
    • Potęga miłości
    • Uważna relacja mindfulness w związkach
    • Odwrotna inżynieria relacji z nawykami uważności
    • Wykorzystać nawyki, aby podsycić żar miłości
    • O Mindfulness w związku
  • Sześć najczęściej występujących przyczyn rozpadu związków
    • Czynnik nr 1: słaba komunikacja podczas konfliktu
    • Czynnik nr 2: czterej jeźdźcy
    • Czynnik nr 3: powódź
    • Czynnik nr 4: reakcje organizmu na powódź emocji
    • Czynnik nr 5: nieudane próby rozwiązania problemów
    • Czynnik nr 6: bagaż przykrych doświadczeń
  • Korzyści płynące z tworzenia uważnego związku
    • Korzyść nr 1: zdrowie
    • Korzyść nr 2: dłuższe życie
    • Korzyść nr 3: poprawa sytuacji materialnej
    • Korzyść nr 4: lepsze zdrowie psychiczne
    • Korzyść nr 5: wyższy poziom szczęścia
    • Korzyść nr 6: satysfakcjonujący seks
    • Korzyść nr 7: szczęśliwsze, odnoszące większe sukcesy dzieci
  • Jak budować uważne nawyki w związkach
    • Krok 1: skoncentruj się jedynie na nawykach dotyczących związków
    • Krok 2: poświęć się całkowicie jednemu nawykowi przez 30 dni
    • Krok 3: zakotwicz uważne praktyki w codziennej rutynie
    • Krok 4: wybierz sprzyjający czas na nawyk w związku
    • Krok 5: małe kroczki
    • Krok 6: uwzględnij w swoich planach istnienie przeszkód
    • Krok 7: stwórz system odpowiedzialności za nawyki w związku
    • Krok 8: świętuj osiągnięcie ważnych kamieni milowych
  • Nawyk uważnego związku nr 1
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 2
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 3
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 4
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 5
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 6
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 7
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 8
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 9
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 10
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 11
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 12
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 13
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 14
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 15
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 16
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 17
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 18
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 19
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 20
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 21
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 22
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 23
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 24
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Nawyk uważnego związku nr 25
    • Jak rozwinąć ten nawyk
  • Końcowe przemyślenia na temat uważnych nawyków w związkach
  • Ostatnie przypomnienie
  • Dziękujemy!
  • Więcej książek Stevea
  • Inne książki Barrie

Dodaj do koszyka Mindfulness w zwi

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2022 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.