reklama - zainteresowany?

W cieniu narcyza. Jak rozpozna - Onepress

W cieniu narcyza. Jak rozpozna
ebook
Autor: Julie L. Hall
TÅ‚umaczenie: Matylda Biernacka
ISBN: 978-83-67014-08-3
stron: 448, Format: ebook
Data wydania: 2021-08-25
Księgarnia: Onepress

Cena książki: 27,92 zł (poprzednio: 34,47 zł)
Oszczędzasz: 19% (-6,55 zł)

Dodaj do koszyka W cieniu narcyza. Jak rozpozna

Tagi: Ekonomia

Rozpoznaj narcyza i uwolnij si

Dodaj do koszyka W cieniu narcyza. Jak rozpozna

 

Osoby które kupowały "W cieniu narcyza. Jak rozpozna", wybierały także:

  • Projekty restrukturyzacyjne
  • Rozw
  • Metody ilo
  • ABC wsp
  • O współczesnych praktykach genderyzacji ciaÅ‚a

Dodaj do koszyka W cieniu narcyza. Jak rozpozna

Spis treści

W cieniu narcyza. Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej eBook -- spis treści

  • OkÅ‚adka
  • Karta tytuÅ‚owa
    • Nota od tÅ‚umaczki
    • PodziÄ™kowania
    • Przedmowa
    • WstÄ™p
    • Moja historia
    • Jak korzystać z książki
  • Część I ODZYSKAJ SWOJE PRAWA
    • RozdziaÅ‚ 1 Poznaj swoje prawa
      • Narcyzi naruszajÄ… prawa czÅ‚owieka
      • Koniec z wypieraniem
      • Odzyskaj swoje prawa
      • Dostrzeż hipokryzjÄ™ narcyza
      • Zrozum wÅ‚asny gniew
      • Zrozum wÅ‚asne potrzeby
    • RozdziaÅ‚ 2 Jak rozpoznać narcyza
      • Dlaczego oficjalna diagnoza narcystycznego zaburzenia osobowoÅ›ci jest maÅ‚o prawdopodobna
      • UÅ›wiadom sobie, z czym siÄ™ mierzysz
      • SÅ‚owo przestrogi
  • Część II NARCYSTYCZNE ZABURZENIE OSOBOWOÅšCI
    • RozdziaÅ‚ 3 Cechy narcystycznego zaburzenia osobowoÅ›ci
      • Narcyzm fakty i mity
      • Cechy charakteryzujÄ…ce narcyzm
      • PozostaÅ‚e cechy narcyzmu
      • LÄ™ki narcyza
      • Rzeczy, których narcyz nie robi
      • Narcystyczne dziwactwa
      • Narcyz online
      • Narcyz znudzony
    • RozdziaÅ‚ 4 Przyczyny narcyzmu i upoÅ›ledzonej empatii narcyza
      • Przyczyny i rozwój narcystycznego zaburzenia osobowoÅ›ci
      • UpoÅ›ledzona empatia narcyza
      • Skutki ograniczonej empatii narcyza
    • RozdziaÅ‚ 5 Narcyzm ukryty, ekshibicjonistyczny i zÅ‚oÅ›liwy
      • Narcyzm ukryty kontra narcyzm ekshibicjonistyczny
      • Narcyzm zÅ‚oÅ›liwy
    • RozdziaÅ‚ 6 Przemoc narcyza
      • Narcyzm to zaburzenie przemocowe
      • Pod maskÄ…: oprawca, tchórz, kÅ‚amca i oszust
      • Schemat przemocy narcystycznej
    • RozdziaÅ‚ 7 Zdrowotne efekty narcystycznej traumy
      • ZÅ‚ożony zespóÅ‚ stresu pourazowego u dzieci bÄ™dÄ…cych ofiarÄ… przemocy narcystycznej
  • Część III RODZINA NARCYSTYCZNA
    • RozdziaÅ‚ 8 Zasady i role w rodzinie narcystycznej
      • Profil rodziny narcystycznej
      • Zasady dziaÅ‚ania
      • Role rodzinne
    • RozdziaÅ‚ 9 Wzorce zachowaÅ„ w rodzinie narcystycznej
      • Izolacja
      • Napady zÅ‚oÅ›ci
      • Projekcja
      • Zawstydzanie
      • Gaslighting
      • Triangulacja
      • ZnieksztaÅ‚cenia poznawcze
      • Kampania oszczerstw
      • Samobójstwo i inne tragedie
    • RozdziaÅ‚ 10 PogoÅ„ za szacunkiem i miÅ‚oÅ›ciÄ… narcyza
      • Szacunek narcyza
      • Pogarda narcyza
      • MiÅ‚ość narcyza
    • RozdziaÅ‚ 11 Czemu narcyzm jest rodzinny
      • Narcyzm to twoja norma
      • MaÅ‚pa robi to, co widzi
      • Biologia
      • Pokoleniowa trauma
  • Część IV PARTNERZY NARCYZA
    • RozdziaÅ‚ 12 Romans, zwiÄ…zki i zerwania z narcyzem
      • Romantyczna idealizacja
      • Dewaluacja i odrzucenie
      • Czemu nie udaÅ‚o ci siÄ™ zorientować wczeÅ›niej
      • Å»ycie z narcyzem: piekielny koÅ‚owrotek
      • Typy osobowoÅ›ci, które zakochujÄ… siÄ™ w narcyzie
      • Czy twój partner to narcyz?
      • Narcyz jako ludzki pasożyt
    • RozdziaÅ‚ 13 WspóÅ‚uzależnienie i narcyzm
      • Wspólnik/wspóÅ‚uzależniony
      • Wzorce wspóÅ‚uzależnienia
      • Trauma bonding (więź przez traumÄ™)
      • Pokonanie wspóÅ‚uzależnienia
      • Narcyz jako nagi cesarz
    • RozdziaÅ‚ 14 Zostać czy zostawić narcystycznego partnera
      • Pozostanie w relacji
      • OdejÅ›cie od partnera
    • RozdziaÅ‚ 15 Wychowywanie dzieci z narcyzem
      • Jak ochronić dziecko przed narcystycznym partnerem
      • Jak wspierać dzieci
      • Jak pomóc dziecku radzić sobie z rolami w rodzinie
      • Obrona dzieci przed wspóÅ‚uzależnieniem
      • Wychowywanie równolegÅ‚e z narcystycznym eks
      • Alienacja rodzicielska i zespóÅ‚ alienacji rodzicielskiej
  • Część V DZIECI NARCYZA
    • RozdziaÅ‚ 16 Dziecko z nadmiarem i niedoborem opieki rodzicielskiej
      • Idealizacja i dewaluacja
      • Parentyfikacja: postawiona na gÅ‚owie relacja dzieckorodzic
      • Zaniedbywanie
      • PochÅ‚oniÄ™cie
      • Infantylizacja
      • PobÅ‚ażanie
      • Nadmierne pochwaÅ‚y
    • RozdziaÅ‚ 17 Jak zrozumieć i pokonać peÅ‚nionÄ… w rodzinie rolÄ™
      • Podejrzani: dzieciÄ™ce role i jak zostajÄ… przypisane
      • KozioÅ‚ ofiarny
      • ZÅ‚ote dziecko
      • Zagubione dziecko
      • Maskotka
    • RozdziaÅ‚ 18 Relacje miÄ™dzy rodzeÅ„stwem
      • Czemu narcystyczni rodzice dzielÄ… swoje dzieci
      • Strategia dziel i rzÄ…dź
      • JeÅ›li masz wÅ›ród rodzeÅ„stwa zÅ‚ote dziecko
      • Relacje rodzeÅ„stwa w życiu dorosÅ‚ym
  • Część VI JAK UWOLNIĆ SIĘ OD SKUTKÓW PRZEMOCY NARCYSTYCZNEJ
    • RozdziaÅ‚ 19 Przepracowanie traumy
      • Czemu poradzenie sobie z traumÄ… przemocy narcystycznej zajmuje tyle czasu
      • Mierzenie siÄ™ z rzeczywistoÅ›ciÄ…
      • Zrozumieć żaÅ‚obÄ™
      • Przeżycie żaÅ‚oby
      • Stadia żaÅ‚oby
      • Ponowna ocena historii
      • DorosÅ‚e dzieci zamykajÄ…ce cykl
      • DorosÅ‚e dzieci jako rodzice
      • Rola terapii: zyski, zagrożenia i na co zwracać uwagÄ™ przy poszukiwaniu terapeuty
    • RozdziaÅ‚ 20 Jak zapanować nad narcyzem w twoim życiu
      • Kiedy narcyz jest miÅ‚y
      • Zaznaczanie granic
      • Czego spodziewać siÄ™ po starzejÄ…cym siÄ™ narcyzie
      • Jak radzić sobie ze starzejÄ…cymi siÄ™ narcystycznymi rodzicami
    • RozdziaÅ‚ 21 Powrót do zdrowia
      • Strategie leczenia
      • Ufaj swojej intuicji
      • Przepracuj skrócone poczucie przyszÅ‚oÅ›ci
      • SporzÄ…dź inwentarz samego siebie
      • Zaakceptuj swojÄ… wrażliwÄ… stronÄ™
      • Przyjmij z powrotem wewnÄ™trznych wygnaÅ„ców
    • RozdziaÅ‚ 22 Co dalej: od lekcji bolesnych do uzdrawiajÄ…cych
      • Akceptacja i dalsze życie
      • UzdrawiajÄ…ce wnioski
    • SÅ‚ownik
    • Literatura przedmiotu
    • Książki, filmy, seriale z narcystycznymi postaciami
  • Karta redakcyjna

Dodaj do koszyka W cieniu narcyza. Jak rozpozna

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.