Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości - Onepress
Tytuł oryginału: Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out
Tłumaczenie: Olga Kwiecień-Maniewska
ISBN: 978-83-283-0539-7
stron: 320, Format: mp3
Data wydania: 2016-08-08
Księgarnia: Onepress
Cena książki: 14,40 zł (poprzednio: 31,30 zł)
Oszczędzasz: 54% (-16,90 zł)
Książka jest wznowionym wydaniem "Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radoÅ›ci"
Uśmiechnij się do swojego szczęścia
- Odzyskaj radość ducha
- Naucz się cieszyć każdym dniem
- Pobudź swoje endorfiny do działania
Fantastyczna! Marci Shimoff napisaÅ‚a książkÄ™, która jest praktyczna, inspirujÄ…ca i przystÄ™pna. Wskazuje w niej czytelnikom techniki pomagajÄ…ce wprowadzić szczęście do wszystkich sfer życia: cielesnej, umysÅ‚owej, uczuciowej, duchowej i zmysÅ‚owej. To siedem książek poÅ‚Ä…czonych holistycznie w jednÄ….Stephen Covey, autor bestsellera 7 nawyków skutecznego dziaÅ‚ania
Szczęście to jedyna rzecz, która siÄ™ mnoży, gdy siÄ™ jÄ… dzieliAlbert Schweitzer
Co sprawia że czujesz siÄ™ szczęśliwy? PóÅ‚ tabliczki czekolady? Zakupy? UÅ›cisk ukochanej osoby? Szybka jazda samochodem? Seks? A gdyby tak wszystkie te najlepsze momenty zebrać w jedno i cudownie rozmnożyć? Czemu nie, masz przecież konstytucyjne prawo do szczęścia. PowinieneÅ› siÄ™ go domagać - i to codziennie. Bez żadnych kompromisów!
JeÅ›li jesteÅ› pozytywnie nastawiony do życia, dowiesz siÄ™, jak zintensyfikować to uczucie. Jeżeli natomiast czujesz siÄ™ nieszczęśliwy, dziÄ™ki tej książce nauczysz siÄ™ pozbywać zÅ‚ych emocji, a także znajdować w życiu prawdziwÄ… radość i sens. OpierajÄ…c siÄ™ na najnowszych odkryciach specjalistów z dziedziny psychologii pozytywnej i neurofizjologii, autorka proponuje prosty i skuteczny program. Jego wdrożenie podniesie Twój poziom endorfin - tych wspaniaÅ‚ych hormonów szczęścia. Poszybuje on w górÄ™ jak rakieta.
Zbuduj swój wÅ‚asny Dom Szczęścia
- Fundamenty - weź odpowiedzialność za swoje szczęście.
- Filar umysłu - nie wierz we wszystko, co myślisz.
- Filar serca - pozwól, by prowadziÅ‚a CiÄ™ miÅ‚ość.
- Filar ciaÅ‚a - spraw, by Twoje komórki byÅ‚y szczęśliwe.
- Filar duszy - połącz się z Absolutem.
- Dach - żyj z poczuciem celu.
- Ogród - dbaj o dobre relacje z innymi.
W tej książce znajdziesz proste i praktyczne wskazówki, jak doÅ›wiadczyć gÅ‚Ä™bszego i bardziej trwaÅ‚ego poczucia szczęścia, niezależnie od zewnÄ™trznych okolicznoÅ›ci.Jack Canfield, ze "WstÄ™pu"
Osoby które kupowały "Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości", wybierały także:
- Li 34,06 zł, (10,90 zł -68%)
- Urodziłeś się bogaty 29,32 zł, (12,90 zł -56%)
- Zagubiony podręcznik życia. Znajdź swoje miejsce na Ziemi 39,87 zł, (17,94 zł -55%)
- Buntownicy. Kreatywni liderzy zmieniają świat 44,69 zł, (21,90 zł -51%)
- I będziesz się rozwijał. Izraelska innowacyjność, która zmienia świat 39,80 zł, (19,90 zł -50%)
Spis treści
Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości Audiobook -- spis treści
- Opinie o książce Sekret szczęścia
- Przedmowa
- Część I Szczęście na zawsze
- Wstęp
- Poszukiwanie mojego serca
- Badanie szczęścia
- Szczęśliwa 100
- Co znajdziesz w tej książce?
- Szczęście bez powodu Naprawdę?
- Nieszczęśliwa obozowiczka
- Dlaczego niektórzy ludzie sÄ… szczęśliwsi niż inni?
- Kontinuum szczęścia
- Jak bardzo szczęśliwy bez powodu jesteś?
- Szczęście bez powodu Twój naturalny stan
- Praktykowanie szczęścia
- Co tak naprawdę miał na myśli Thomas Jefferson?
- Nawyki szczęśliwych ludzi
- Mit Jeszcze więcej
- Mit Będę szczęśliwy, gdy tylko
- Trzy najważniejsze wskazówki życiowe drogowskazy
- Życiowy drogowskaz nr 1 co Cię rozszerza, czyni Cię szczęśliwszym
- Twój wewnÄ™trzny system nawigacji lub gra w ciepÅ‚o/zimno
- Życiowy drogowskaz nr 2 wszechświat Cię wspiera
- Życiowy drogowskaz nr 3 to, co cenisz, ceni Ciebie
- Życiowy drogowskaz nr 1 co Cię rozszerza, czyni Cię szczęśliwszym
- Moja tajemna formuła
- Wyrażenie swoich intencji i wizualizacja ideału
- Budowanie wewnętrznego domu szczęścia
- Część II Budowanie domu szczęścia
- Fundamenty wzięcie odpowiedzialności za swoje szczęście
- Przyjęcie odpowiedzialności
- Umiejętność odpowiedniego reagowania
- Ostateczny zwycięzca
- Złodzieje szczęścia
- Jak schwytać złodziei szczęścia?
- Nigdy nie jest za późno
- Skupienie siÄ™ na rozwiÄ…zaniu
- Odrzucenie to boska ochrona
- Nowy poczÄ…tek
- Magia ciała i ducha
- Filar umysłu nie wierz we wszystko, co myślisz
- Przerażające myśli
- Cała prawda o Twoich myślach
- Taśma klejąca i teflon
- Adrenalina i nadreaktywne jądro migdałowate
- Jak nauczyć stary mózg nowych sztuczek?
- Podkręcenie kory nowej
- Obróbka
- Cud Lestera
- Upuszczanie długopisu
- Porzucenie zbędnego bagażu
- Jak Metoda Sedony działa w praktyce?
- Ćwiczenie z lustrem
- Rejestrowanie pozytywów
- SkÅ‚aniaj siÄ™ ku myÅ›lom, które sprawiajÄ…, że czujesz siÄ™ szczęśliwszy
- Filar serca pozwól miÅ‚oÅ›ci siÄ™ prowadzić
- Serce ma swoje pole energetyczne
- Miłość i strach
- Dlaczego wdzięczność działa?
- Dobre wibracje wdzięczności
- Wdzięczność bez powodu
- Wdzięczność w działaniu
- Wypowiadanie dziękczynienia
- NarzÄ™dzia od ekspertów z HeartMath
- Dlaczego przebaczać?
- Przebaczenie jako lekarstwo
- Kluczem jest wspóÅ‚czucie
- Dobre życzenia
- Filar ciaÅ‚a spraw, by Twoje komórki byÅ‚y szczęśliwe
- Złodzieje szczęścia ciała: stres i toksyny
- Jak zainspirować swoje komórki do chóralnego radosnego Å›piewu?
- Szczęście z przepisu lekarza
- Siła talerza
- Dieta, która uszczęśliwi Twoje komórki ogólne wskazówki:
- Superodżywianie sprzyjajÄ…ce szczęściu mózgu i ciaÅ‚a
- PorzÄ…dki w domu
- Hormony a poczucie szczęścia
- Ruch, który ma znaczenie
- Oddech życia
- Sen a poczucie szczęścia
- Mowa ciała
- Nauka nowego języka
- Filar duszy połącz się z Absolutem
- Åšwiat ludzkich spraw zbyt wiele dla nas znaczy
- Nicnierobienie może Ci przynieść wszystko
- Medytacja i szczęśliwy umysł
- Dla każdego coś miłego
- Moc modlitwy
- Otwarcie drogi komunikacji
- UmysÅ‚, który mówi tak
- Niezwykła łaska
- Dach życie zainspirowane poczuciem celu
- Cel, znaczenie i praca
- Praca, kariera czy powołanie
- JeÅ›li nie masz pracy, którÄ… byÅ› kochaÅ‚, pokochaj pracÄ™, którÄ… masz
- Rób, co kochasz, kochaj to, co robisz
- Twoim zadaniem jest wiedzieć Co, nie Jak
- Precesja: małe kroki, wielkie rezultaty
- Spraw, by Twoje życie miało znaczenie
- Ogród troska o dobre relacje z innymi
- Siła relacji
- Zakaźność emocjonalna
- PrzyjacióÅ‚ki od serca
- ZwiÄ…zki a Twój poziom energii
- Budowanie emocjonalnej odporności
- Obsyp ludzi, których kochasz, deszczem miÅ‚oÅ›ci
- Wiatr pod Twoimi skrzydłami
- Stworzenie swojej szczęśliwej drużyny marzeń
- Siła więzi
- Część III Szczęście bez powodu na zawsze
- Plan szczęścia bez powodu na całe życie
- Pamiętaj o trzech życiowych drogowskazach
- Metoda niewielkich kroków: pokonanie swojej niechÄ™ci do zmian
- Zorganizuj sobie system wsparcia
- Åšwiat jest taki, jaki jesteÅ› Ty
- Bądź częścią rewolucji szczęścia
- Sekret szczęścia nasze osobiste spełnienie
- Zalecane źródÅ‚a
- Programy, które pomogÄ… Ci stać siÄ™ szczęśliwym bez powodu od zaraz!
- Seminarium Sekret szczęścia
- Doradztwo Sekret szczęścia
- CD z nagraniem okołoprogowym Sekret szczęścia
- Seria wywiadów Sekret szczęścia
- Kurs CD Sekret szczęścia
- Wykłady Sekret szczęścia
- Ogólne książki na temat szczęścia:
- Książki o budowie domu szczęścia:
- Rozdział 3. (osobista moc)
- Rozdział 4. (umysł)
- Rozdział 5. (serce)
- Rozdział 6. (ciało)
- Rozdział 7. (dusza)
- Rozdział 8. (cel)
- Rozdział 9. (związki)
- Rozdział 10.
- Narzędzia i techniki
- Dodatkowe źródÅ‚a na temat szczęścia
- Strony internetowe, newslettery, magazyny internetowe, blogi i filmy na temat szczęścia
- Kursy i konferencje na temat szczęścia
- Programy, które pomogÄ… Ci stać siÄ™ szczęśliwym bez powodu od zaraz!
- Podziękowania
- Odwdzięczanie się
- O Marci Shimoff
- O Carol Kline
- Biografie osób ze Szczęśliwej 100, których opowieÅ›ci pojawiajÄ… siÄ™ w tej książce
- Zezwolenia
- Pobierz darmowe materiały[1] towarzyszące książce Sekret szczęścia ze strony www.HappyForNoReason.com/bookgifts
- Darmowe nagrania: fragmenty wywiadów z osobami ze Szczęśliwej 100
- Darmowy zeszyt ćwiczeń Happy for No Reason
- Darmowy magazyn internetowy Happy for No Reason
- BONUS: darmowy miniplakat ze wszystkimi szczęśliwymi nawykami!