Dowiedz się, jak wejść na drogę budowania osobistego szczęścia.

Poznaj narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą ci wykorzystać własny potencjał.

Ta książka to swoista sesja terapeutyczna, w czasie której można poznać metodycznie opracowany plan budowania szczęścia w codziennym życiu. To plan, który każdy z nas może zrealizować, niezależnie od swojej dotychczasowej historii życia, indywidualnych doświadczeń, aktualnych przekonań, uznawanych wartości i posiadanych nawyków.

Autor - wykładowca, konsultant i trener z zakresu rozwoju osobistego i zawodowego, ekspert w dziedzinie twórczego wykorzystania umysłu oraz efektywnej komunikacji interpersonalnej - prezentuje skuteczne metody, które systematycznie stosowane, pozwolą osiągnąć dominujące poczucie osobistego szczęścia

Osoby które kupowały "Kierunek szczęście. Ruszaj w drogę do lepszego życia! ", wybierały także:

• Projekty restrukturyzacyjne 0,00 zł
• Rozw 0,00 zł
• Metody ilo 0,00 zł
• ABC wsp 0,00 zł
• Mikroekonomia dla bystrzaków 39,67 zł, (11,90 zł -70%)

Spis treści

Kierunek szczęście. Ruszaj w drogę do lepszego życia! eBook -- spis treści

• Okładka
• Strona tytułowa
• Strona redakcyjna
• Spis treści
• WSTĘP
• I Psychologia pozytywna
• II Zjawisko adaptacji hedonistycznej
• III Reguły szczęścia
• IV Cele prowadzące do szczęścia
• V Życie teraźniejszością
• VI Właściwości psychiczne
• VII Wiek i inteligencja a poczucie szczęścia
• VIII Poczucie szczęścia a dojrzałość psychiczna (mądrość)
• IX Szczęście a aktywność
• X Szczęście a altruizm
• XI Praktykowanie religii a poczucie szczęścia
• XII Wybór działań budujących szczęście
• XIII Umiejscowienie kontroli i zasada odpowiedzialności
• XIV Zaradność życiowa
• XV Poczucie własnej wartości i skuteczności
• XVI Siła przesądów
• XVII Emocje sukcesu i szczęścia
• XVIII Stres
• XIX Lęk
• XX Żal po stracie
• XXI Depresja
• XXII Modele inteligencji emocjonalnej
• XXIII Szczęśliwy mózg
• XXIV Nawyki sukcesu
• XXV Prawa umysłu
• NA ZAKOŃCZENIE
• Bibliografia
• Podziękowania
• Przypisy
• Wydawca