Ka

Osoby które kupowały "Jak pokona", wybierały także:

• Przyw 59,00 zł, (23,60 zł -60%)
• Stoicyzm na ka 49,89 zł, (22,45 zł -55%)
• Level up! Skup si 54,89 zł, (24,70 zł -55%)
• Jak odkupi 49,89 zł, (22,45 zł -55%)
• Umys 37,00 zł, (16,65 zł -55%)

Spis treści

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem Audiobook -- spis treści

Przedmowa (5)

Rozdział 1. Zagrożenia związane ze zmartwieniami (9)

Rozdział 2. Porzućmy nawyk zamartwiania się (29)

Rozdział 3. Praca i zmartwienia z nią związane (49)

Rozdział 4. Przyjęcie pozytywnego nastawienia (75)

Rozdział 5. Pokonanie strachu (89)

Rozdział 6. Zapanowanie nad stresem (107)

Rozdział 7. Uniknięcie wypalenia zawodowego (127)

Rozdział 8. Zmniejszenie presji czasu (145)

Rozdział 9. Radzenie sobie ze zmianą (165)

Dodatek A. O Dale'u Carnegiem (187)

Dodatek B. Zasady Dale'a Carnegiego (193)