Energia emocjonalna Å›wiata zaczyna dramatycznie spadać. Coraz bardziej zestresowani, zagubieni i zdezorientowani ludzie pragnÄ… od życia czegoÅ› wiÄ™cej. Pomimo faktu, że wiÄ™kszość z nas dysponuje tym, co „konieczne” do tego, żeby być szczęśliwym, rzadko kiedy jesteÅ›my w peÅ‚ni zadowoleni z życia i usatysfakcjonowani, i mamy drÄ™czÄ…ce poczucie, że zasÅ‚ugujemy na coÅ› znacznie wiÄ™cej. Jak temu zaradzić?

W tej energetyzujÄ…cej książce Burchard uÅ›wiadamia nam, że jedynym sposobem znaczÄ…cej poprawy jakoÅ›ci twojego życia jest nauczenie siÄ™ tego, w jaki sposób aktywować każdy z 10 podstawowych popÄ™dów, które charakteryzujÄ… każdÄ… jednostkÄ™ ludzkÄ…:

- pragnienie większej kontroli,

- kompetencji,

- kongruentności,

- troski,

- łączności,

- zmiany,

- wyzwań,

- kreatywnego wyrazu,

- wspóÅ‚udziaÅ‚u

- i świadomości.

Owe popÄ™dy wpÅ‚ywajÄ… na ksztaÅ‚t wszystkiego, o czym myÅ›lisz, co czujesz i co robisz w życiu, dlatego zrozumienie ich istoty i panowanie nad nimi ma kluczowe znaczenie do osiÄ…gniÄ™cia sukcesu i szczęścia. Strategiczne aktywowanie owych popÄ™dów w życiu codziennym to najszybsza droga ku temu, by żyć peÅ‚niÄ… naenergetyzowanego życia.

Opanowanie naszych ludzkich popÄ™dów i sterowanie nimi nie jest Å‚atwe; gdyby tak byÅ‚o, na caÅ‚ym Å›wiecie poÅ›ród ludzi nie panowaÅ‚by tak wielki niepokój i nerwowość. Dlatego wÅ‚aÅ›nie Brendon opracowaÅ‚ koncepcjÄ™ tego, co nazywa on prawdziwymi „aktywatorami” ludzkiego doÅ›wiadczenia – seriÄ™ prostych, lecz niezwykle skutecznych dziaÅ‚aÅ„, które mogÄ… doprowadzić do radykalnego zwiÄ™kszenia twojego poziomu energii, a tym samym dać ci poczucie satysfakcji i speÅ‚nienia we wszystkich dziedzinach życia. DziÄ™ki temu osiÄ…gniemy w koÅ„cu cel, do którego wszyscy dążymy: bÄ™dziemy mogli żyć peÅ‚niÄ… życia!

Spis treści

GdzieÅ› tam  ....................................................................................................      13

Wprowadzenie  .............................................................................................      15

RozdziaÅ‚ 1. Z ciemnoÅ›ci w Å›wiatÅ‚o  ...........................................................      34

Część I: Pięć popÄ™dów bazowych ..........................................................      53

RozdziaÅ‚ 2. PopÄ™d do kontroli  ...................................................................      54

RozdziaÅ‚ 3. PopÄ™d do kompetencji  ..........................................................      78

RozdziaÅ‚ 4. PopÄ™d do kongruencji  ...........................................................    101

RozdziaÅ‚ 5. PopÄ™d do troski o siebie i innych  ........................................    117

RozdziaÅ‚ 6. PopÄ™d do Å‚Ä…cznoÅ›ci z innymi  ...............................................    138

Część II: Pięć popÄ™dów ekspansywnych  ............................................    163

RozdziaÅ‚ 7. PopÄ™dy ekspansywne – wprowadzenie  .............................    164

RozdziaÅ‚ 8. PopÄ™d do zmiany  ....................................................................    171

RozdziaÅ‚ 9. PopÄ™d do wyzwania  ...............................................................    195

RozdziaÅ‚ 10. PopÄ™d do kreatywnej ekspresji  ..........................................    219

RozdziaÅ‚ 11. PopÄ™d do wkÅ‚adu (w rozwój Å›wiata)  .................................    238

RozdziaÅ‚ 12. PopÄ™d do wyższej Å›wiadomoÅ›ci  ........................................    260

Podsumowanie  .............................................................................................    283

PodziÄ™kowania  .............................................................................................    287