AUTOR: WIOLETTA KLINICKA

WYDAWCA: THE BLACK HORSE

CZAS TRWANIA: 72 minuty

KATEGORIA TEMATYCZNA: PSYCHOLOGIA/ROZWÓJ OSOBISTY

LEKTOR: WIOLETTA KLINICKA

OPIS AUDIOBOOKA:

Dlaczego zdecydowałam się na nagranie dla Ciebie tego audiobooka?

Przede wszystkim dlatego, iż moim celem jest abyÅ› zmiany, które sobie zaÅ‚ożyÅ‚eÅ›, wprowadziÅ‚ Å‚agodnie i bez zbÄ™dnego sabotażu.

Jeszcze dwa lata temu sama nie wiedziałam, że tak można. Uważałam, że każde wprowadzenie nowego efektywnego nawyku, do swojego życia, wymaga ogromnego wysiłku i szarpania się ze sobą a wręcz zmuszania do wykonania pewnych czynności.

Teraz jest inaczej, odnalazÅ‚am metodÄ™ którÄ… polecam każdej osobie, również Tobie. Ta technika, jest tak prosta, że nie wiem dlaczego nie uczÄ… nas tego w szkole, maÅ‚o tego, nie rozumiem, jak ja sama nie wpadÅ‚am na ten pomysÅ‚. Gdybym miaÅ‚a takÄ… wiedzÄ™, jakÄ… posiadam dziÅ›, kilka lat temu, to nie narażaÅ‚bym siebie na wielokrotny stres, nie zadrÄ™czaÅ‚bym siebie i nie zaniżaÅ‚a swojego poczucia wartoÅ›ci.

OsobiÅ›cie uważam, że ten klucz otwiera wszystkie drzwi, które prowadzÄ… do doskonalenia swojej codziennoÅ›ci, wskazuje drogÄ™ do zmiany nawyków ale w szczególnoÅ›ci pozwala te zmiany zachować!

Może bÄ™dÄ™ nieskromna, ale uważam, że w momencie wprowadzania do życia efektywnych nawyków, najważniejsze sÄ… solidne plany, solidne fundamenty, ponieważ ja oferujÄ™ tobie narzÄ™dzia do ich tworzenia, to uważam, iż jest to jedna z najlepszych metod oferowana na rynku.

Z audiobook’a dowiesz siÄ™:

- Dlaczego tak trudno wprowadzić nowy, efektywny nawyk w życie.

- Poznasz i wypróbujesz najskuteczniejszÄ… metodÄ™ do wprowadzenia efektywnego nawyku, co pozwoli Tobie na oszczÄ™dność czasu.

- Kolejno dowiesz siÄ™ czym jest sabotaż samego siebie? Nauczysz siÄ™ prostej techniki, dziÄ™ki której wprowadzisz swój nowy nawyk bez zbÄ™dnego napiÄ™cia i stresu.

- Wykonasz szereg ćwiczeÅ„, które skutecznie pomogÄ… ci wdrażać swoje zamierzenia w życie, staniesz siÄ™ architektem swojej rzeczywistoÅ›ci.

- Otrzymasz również praktyczne ćwiczenia, wspomagajÄ…ce samokontrolÄ™ i sam siÄ™ przekonasz, w jak prosty sposób możesz siebie dyscyplinować.

- Nauczysz siÄ™ analizować swoje rezultaty dziÄ™ki czemu bÄ™dziesz mógÅ‚ caÅ‚ość zamierzeÅ„ na bieżąco korygować i ulepszać wyniki swoich dziaÅ‚aÅ„.

Dowiesz siÄ™ również, jak ważne sÄ… Twoje oczekiwania i jak ogromny wpÅ‚yw majÄ… na wprowadzenie efektywnych nawyków do codziennoÅ›ci.

- Uzyskasz ode mnie wsparcie i motywację do realnego wdrażania zaplanowanego nawyku w życie, co pozwoli Tobie na ustabilizowanie w sobie zmian.

Zmiana nawyku, może przebiegać w różnym tempie ale moim zdaniem najważniejsze jest, aby byÅ‚y to zmiany zaplanowane i trwaÅ‚e!

Osoby które kupowały "Efektywne nawyki. Jak udoskonalić codzienność i zapanować nad swoim życiem?", wybierały także:

• Prawa ludzkiej natury 57,92 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -76%)
• Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• My 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Koncepcja Alter Ego. W poszukiwaniu prawdziwego "ja" 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Budowanie zaangażowania, czyli jak motywować pracowników i rozwijać ich potencjaÅ‚. Wydanie II 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)

Spis treści