reklama - zainteresowany?

Znaj swoją wartość. 5 sposobów budujących pewność siebie - Onepress

Znaj swoją wartość. 5 sposobów budujących pewność siebie
Autor: Barbara Lech
ISBN: 978-83-283-7333-4
okładka: miękka
Księgarnia: Onepress

Książka będzie dostępna od lipca 2020

Spis treści

Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie -- spis treści

Na poczÄ…tek

1. Podróż do przeszÅ‚oÅ›ci, czyli jak to siÄ™ staÅ‚o, że brakuje Ci pewnoÅ›ci siebie

2. Drzewo trudnych emocji

3. Odpowiedzialność za siebie i swoje czyny - jak ją budować?

4. Zbuduj pewność siebie krok po kroku

5. Asertywność

6. Ciało i umysł jako fundamenty pewności siebie - dieta

7. Ciało i umysł jako fundamenty pewności siebie - aktywność fizyczna

8. Tu i teraz

9. Samoakceptacja

10. Pewność siebie w biznesie

11. Oswajanie siÄ™ z wystÄ…pieniami publicznymi

12. Życiowy balans

13. Twoje marzenia

14. Strach ma wielkie oczy

15. Wizualizacja wymarzonej przyszłości

16. Na koniec

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.