reklama - zainteresowany?

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz si - Onepress

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz si
ebook
Autor: Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig
Tytuł oryginału: Anxious Perfectionist
Tłumaczenie: Aleksandra Adamczewska
ISBN: 9788368262179
stron: 232, Format: ebook
Księgarnia: Onepress

Cena książki: 44,90 zł

Książka będzie dostępna od listopada 2024

Tagi: Rozw

Je

 

Zobacz także:

  • Podr
  • Rozmowa kwalifikacyjna. O czym nie wiedz
  • Kobieta z planem na
  • MIEJ MNIEJ. Jak
  • Cele! Zdob

Spis treści

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem" eBook -- spis treści

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Przedmowa
  • Wstęp
  • Rozdział 1. Cena dążenia do bycia najlepszym
  • Rozdział 2. Kiedy perfekcjonizm plącze ci się pod nogami
  • Rozdział 3. Zaakceptuj hałas, nie poddając się mu
  • Rozdział 4. Zrób miejsce poczuciu niedoskonałości
  • Rozdział 5. Pozwól swoim etykietom i narracjom odejść
  • Rozdział 6. Ustal, co tak naprawdę się liczy
  • Rozdział 7. Skupić się na procesie, nie na celu
  • Rozdział 8. Okazywanie dobroci samemu sobie
  • Rozdział 9. Żyj tak, jak chcesz
  • Rozdział 10. Jak pozostać na ścieżce swojego wyboru
  • Podziękowania
  • Notki biograficzne
  • Bibliografia
  • Przypisy

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2025 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.