Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź! - Onepress
ISBN: 978-83-283-2698-9
stron: 232, Format: 165x220, okładka: miękka
Data wydania: 2017-09-12
Księgarnia: Onepress
Cena książki: 23,94 zł (poprzednio: 39,90 zł)
Oszczędzasz: 40% (-15,96 zł)
Autorka książki w "Pytaniu na śniadanie".
Sukces zaczyna się od przepracowania tej książki!
Witaj, nazywam siÄ™ Karolina Cwalina!
„Sexy zaczyna siÄ™ w gÅ‚owie” oraz „Sukces zaczyna siÄ™ w gÅ‚owie” to moje dwa autorskie projekty rozwojowe. SkoÅ„czyÅ‚am prawo, ale... poszÅ‚am w lewo. ZakochaÅ‚am siÄ™ w coachingu i konsekwentnie szkolÄ™ siÄ™ oraz zdobywam doÅ›wiadczenie w tej dziedzinie. DziÅ› jestem kobietÄ…, która wspiera innych, która pragnÄ…c zmian i dążąc do samodoskonalenia, nie unika ciężkiej pracy. Bez niej nic z nieba nie spada i dlatego niepowodzenia sÄ… moimi wyzwaniami, porażki schodami do sukcesu, a ludzie, którzy we mnie wierzÄ…, motywatorami do dziaÅ‚ania. KiedyÅ› zmagaÅ‚am siÄ™ z ciężkÄ… chorobÄ… i nie miaÅ‚am Å›wiadomoÅ›ci, czego tak naprawdÄ™ chcÄ™. CierpiaÅ‚am z powodu niskiego poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci i braku wiary w siebie. CzuÅ‚am siÄ™ bezsilna i niemal utraciÅ‚am nadziejÄ™, że coÅ› w moim życiu może siÄ™ odmienić, bo uważaÅ‚am, że na wiele nie zasÅ‚ugujÄ™. Na moje i mam nadziejÄ™ Twoje szczęście zaczęłam siÄ™ interesować rozwojem osobistym... OdkryÅ‚am, co mnie motywuje. StworzyÅ‚am strategiÄ™ „na życie”, plan dziaÅ‚ania i ruszyÅ‚am w żmudnÄ…, ale fascynujÄ…cÄ… drogÄ™ ku samorealizacji. DziÄ™ki wytężonej pracy zmieniÅ‚am siÄ™ fizycznie i psychicznie, odnalazÅ‚am sens, cel i napÄ™d do zmian. DziÅ› chÄ™tnie dzielÄ™ siÄ™ swojÄ… historiÄ… i wÅ‚asnymi sposobami na wyjÅ›cie z mniejszych i wiÄ™kszych życiowych zawirowaÅ„, ponieważ takowe caÅ‚y czas na mnie czyhajÄ… i walczÄ™! Fortuna koÅ‚em siÄ™ toczy, czasem można mieć dość, ale nie poddajemy siÄ™... DziaÅ‚amy.
Czy ta książka jest dla Ciebie?
TAK! Bo, jak piszÄ™ na swojej stronie : „Każdy z nas chce czuć siÄ™ speÅ‚niony, doceniony i szczęśliwy. Wszyscy mamy marzenia, stawiamy sobie cele, rysujemy idealny obraz swojej przyszÅ‚oÅ›ci. Jednak dlaczego tak trudno po to siÄ™gnąć? Bo czasem brakuje wsparcia, motywacji i inspiracji.” Mam nadziejÄ™, że ta książka zainspirujÄ™ CiÄ™ do stawienia czoÅ‚a wyzwaniom i ruszenia po zwyciÄ™stwo. Zamiast suchych i sztampowych porad, odnajdziesz w niej mojÄ… historiÄ™ oraz ćwiczenia, które sama wymyÅ›liÅ‚am, kiedy miaÅ‚am wszystkiego dość. ZastosowaÅ‚am je, i wiesz co? PomogÅ‚y! A propos – czy masz Å›wiadomość tego, że każda kobieta jest sexy? Każda, która w siebie wierzy. Bo SEXY zaczyna siÄ™ w gÅ‚owie. Podobnie jak sukces. W ogóle, wszystko zaczyna siÄ™ w gÅ‚owie! Dlatego – otwórz tÄ™ książkÄ™, przeczytaj jÄ…, wykonaj zawarte w niej ćwiczenia, i nikomu, absolutnie nikomu jej nie oddawaj, bo bÄ™dziesz do niej wracać przy kolejnych krokach drogi po WSZYSTKO.
CZAS START!!!
Osoby które kupowały "Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź!", wybierały także:
- Insight. Droga do mentalnej dojrzałości 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- 77 historii, które mogą dać Ci kopa w życiu i biznesie 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Budowanie zaangażowania, czyli jak motywować pracowników i rozwijać ich potencjał. Wydanie II 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Psychologia szefa 2. Coaching narzędziowy 46,07 zł, (12,90 zł -72%)
- Silny bez krzywdy. Jak zbudowa 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
Spis treści
Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź! -- spis treści
Początek długiej drogi (7)
- Kim jestem, czyli - poznajmy siÄ™! (8)
- Praca (16)
- Zdrowie (31)
- Dlaczego powstała ta książka? (39)
- Coaching (44)
- Co znajdziesz w książce? (52)
Rozdział 1. Cel (57)
Rozdział 2. Planowanie (81)
- Mój Å›wiat (94)
- Ziomeczki (95)
- Wydatki (95)
- Ja (101)
- Praca (112)
- Kaizen (120)
- Kalendarz i czarna lista (124)
- Niedziela (127)
Rozdział 3. Przereklamowana motywacja (133)
Rozdział 4. Relacje, czyli rozpiska "ziomeczki" (151)
Rozdział 5. Fortuna kołem się toczy (175)
- Insulinooporność (180)
- PrzykÅ‚ady posiÅ‚ków (194)
- Propozycje na pierwsze śniadanie (194)
- Propozycje na drugie śniadanie (196)
- Propozycje na obiad (197)
- Propozycje na kolacjÄ™ (198)
- Codzienna walka (200)
Podsumowanie (219)
- Dekalog sexy kobiety (222)
- Sekret długowieczności (223)
- Ostatnie porady (224)