Nie potrafiÄ™ wyobrazić sobie lepszej książki, którÄ… mógÅ‚bym polecić przyjacielowi zaczynajÄ…cemu ekscytować siÄ™ jogÄ…, ale onieÅ›mielonemu przez mnogość rozmaitych szkół i ich niejednokrotnie sprzeczne nauczanie. Co wiÄ™cej, nie przychodzi mi do gÅ‚owy inny tytuÅ‚, który z wiÄ™kszym entuzjazmem zaproponowaÅ‚bym jakiemukolwiek adeptowi jogi chcÄ…cemu pogÅ‚Ä™bić swojÄ… praktykÄ™… Wielki dar Serca jogi nie polega tylko na gÅ‚Ä™bi nauczania Desikachara, ale także na wyrozumiaÅ‚oÅ›ci, delikatnoÅ›ci, praktycznoÅ›ci i rzeczowoÅ›ci, którymi przesiÄ…kniÄ™ta jest ta książka.

Yoga Journal

Serce i kręgosłup jogina

Zanurz się w nauki jednego z największych joginów naszych czasów, Śri Tirumalai Krishnamacharya. Poznaj teorię i praktykę jogi, dzięki którym wzmocnisz umysł i ciało.

To pierwsza książka o jodze prezentująca ścieżkę rozwoju zgodnie z zasadami sprzed wielu wieków. Przedstawia wszystkie aspekty jogi, takie jak asany wraz z kontrpozycjami, świadome oddychanie, medytację i filozofię. Dowiesz się z niej, w jaki sposób można rozwijać własną praktykę, dostosowaną do stanu zdrowia, wieku, zawodu i stylu życia. To nieocenione źródło informacji dotyczących teoretycznej i praktycznej strony jogi oraz lektura obowiązkowa zarówno dla adeptów, jak i opiekujących się nimi przewodników.

W tej książce znajdziesz również: Jogasutry Patańdźalego, przetłumaczone przez Desikachara i opatrzone jego komentarzami. Yoganjalisaram autorstwa Krishnamacharyi, przekazujące sedno jego nauczania i zapewniające tej książce pozycję kamienia milowego w kwestii przekazu dzisiejszemu światu nauczania jogi pochodzącego od dawnych mistrzów.

T.K.V. Desikachar poświęcił swoje życie przekazywaniu wiedzy o jodze ludziom z całego świata. Aktualnie naucza w szkole założonej w Chennai dla uczczenia pamięci Krishnamacharyi. Podróżuje także ze swoimi naukami po całej Europie, Stanach Zjednoczonych, Australii oraz Nowej Zelandii. Jest synem Śri Tirumalai Krishnamacharya, który przeżył ponad sto lat i był jednym z największych joginów naszych czasów.

Patroni medialni:

Osoby które kupowały "W sercu jogi. Ćwiczenia dla ciała i ducha", wybierały także:

• Udzia 0,00 zÅ‚
• Rachunkowo 0,00 zÅ‚
• Changing Paradigm for Inventory Management in a Supply Chain Context 0,00 zÅ‚
• Rachunkowo 0,00 zÅ‚
• Rezerwy celowe w systemie rachunkowo 0,00 zÅ‚

Spis treści