"Zdolno

Osoby które kupowały "Umys", wybierały także:

• Podr 38,08 zł, (9,90 zł -74%)
• Rozmowa kwalifikacyjna. O czym nie wiedz 46,07 zł, (12,90 zł -72%)
• Kobieta z planem na 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
• MIEJ MNIEJ. Jak 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Cele! Zdob 49,89 zł, (22,45 zł -55%)

Spis treści

Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów Audiobook -- spis treści

• Opinie o książce Umysł niewzruszony
• Przedmowa
• Wprowadzenie
  • Klucz do wszystkiego
  • Bądź człowiekiem nieporuszonym
• Część I. Umysł duch ciało
• Domena umysłu
• Bądź obecny
• Ograniczaj ilość przyjmowanych bodźców
• Opróżnij umysł
• Zwolnij tempo i myśl głęboko
• Pisz dziennik
• Kultywuj milczenie i ciszę
• Dąż do mądrości
• Szukaj pewności siebie, lecz unikaj ego
• Odpuszczaj
• O tym, co za chwilę...
• Część II. Umysł duch ciało
• Domena duszy
• Wybieraj cnotę
• Uzdrów wewnętrzne dziecko
• Strzeż się żądz
• Wystarczy
• Zażywaj kąpieli w pięknie świata
• Uznaj istnienie siły wyższej
• Wchodź w relacje
• Pokonaj swoją złość
• Wszystko stanowi jedność
• O tym, co za chwilę...
• Część III. Umysł duch ciało
• Domena ciała
• Mów nie
• Chodź na spacery
• Wypracuj sobie rutynę
• Pozbywaj się dóbr materialnych
• Poszukuj samotności
• Bądź żywą istotą
• Dbaj o sen
• Znajdź sobie hobby
• Strzeż się eskapizmu
• Postępuj odważnie
• O ostatnim akcie
• Posłowie
• Co dalej?
• Podziękowania
• Źródła i bibliografia