• Twój mózg jako centrala zarzÄ…dzajÄ…ca
• Monitor umysÅ‚u
• Ikony empatii, sympatii i agresji
• Czynniki odpowiedzialne za decyzje i wybory
• Nieodkryte możliwoÅ›ci procesu samopoznania

HoÅ‚dujesz przekonaniu, że wszystkie cechy charakteru odziedziczyÅ‚eÅ› po przodkach? Uważasz, że tabula rasa osobowoÅ›ci zapisuje siÄ™ poprzez wpÅ‚ywy Å›rodowiska, którym ulega dziecko podczas procesu wychowywania? A może Twoje poglÄ…dy plasujÄ… siÄ™ gdzieÅ› pomiÄ™dzy i nie masz pewnoÅ›ci, czy rodzisz siÄ™ z pewnymi wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciami, czy też narzuciÅ‚o Ci je otoczenie? Bez wzglÄ™du na to, który punkt widzenia jest Ci najbliższy, nie można zaprzeczyć, że caÅ‚ość indywidualnych cech, tych wyjÄ…tkowych aplikacji emocjonalnych, zapisanych na twardym dysku Twojej natury, stanowi swoiste oprogramowanie, odpowiedzialne za wszystkie Twoje decyzje, wybory, stany emocjonalne i wrażenie, które wywierasz na innych.

"Psychologia jednostki. Odkoduj szyfr do swego umysÅ‚u" to przewodnik po tym, co dotychczas byÅ‚o dla Ciebie nieznane, choć tak naprawdÄ™ stanowi o jakoÅ›ci Twojego życia. Kolejne rozdziaÅ‚y wyzwolÄ… w Tobie efekt "aha". UÅ›wiadomisz sobie, jakie mechanizmy psychologiczne wywoÅ‚ujÄ… TwojÄ… zÅ‚ość, zazdrość, strach i niepokój, a także życzliwość, troskÄ™ i prawdziwÄ… miÅ‚ość. Zrozumiesz, co jest wewnÄ™trznym źródÅ‚em Twoich postaw, zachowaÅ„, emocji. Dowiesz siÄ™, że źródÅ‚o to posiada każdy z nas, a korzystanie z niego możliwe jest dziÄ™ki budowaniu Å›wiadomoÅ›ci samego siebie poprzez proces samoobserwacji. ZdobÄ™dziesz wiedzÄ™ na temat skutecznoÅ›ci "gÅ‚asków psychologicznych" oraz szczególnej formy komunikacji, wykraczajÄ…cej poza to, co widzisz i sÅ‚yszysz.

• Åšwiadomość wewnÄ™trzna.
• SiÅ‚a napÄ™dowa mechanizmu reakcji obronnych.
• FascynujÄ…ca potÄ™ga miÅ‚oÅ›ci wÅ‚asnej.
• Olbrzymia potrzeba bliskoÅ›ci.
• Intuicja i skuteczna komunikacja.

Zapraszamy do wymiany poglÄ…dów z autorem książki: jprzemieniecki@dos.org.pl

Osoby które kupowały "Psychologia jednostki. Odkoduj szyfr do swego umysłu", wybierały także:

• Udzia 0,00 zÅ‚
• Rachunkowo 0,00 zÅ‚
• Changing Paradigm for Inventory Management in a Supply Chain Context 0,00 zÅ‚
• Rezerwy celowe w systemie rachunkowo 0,00 zÅ‚
• Rachunkowo 0,00 zÅ‚

Spis treści

Psychologia jednostki. Odkoduj szyfr do swego umysłu eBook -- spis treści

Przedmowa (7)

Wprowadzenie (11)

Część I - Wstęp do samopoznania

1. Dlaczego samopoznanie? (19)

• 1.1. Decyzje i wybory - "życiowe narzÄ™dzia"
• 1.2. Dwa czynniki ksztaÅ‚tujÄ…ce nasze decyzje i wybory
• 1.3. Samopoznanie to proces poznawania "osobistych" mechanizmów psychologicznych

2. Proces samopoznania (35)

• 2.1. Proces poznawania
• 2.2. Samopoznanie - wewnÄ™trzne poznanie

3. Monitor umysÅ‚u jako podstawowe źródÅ‚o informacji w procesie samopoznania (43)

• 3.1. Co to jest monitor umysÅ‚u?
• 3.2. TreÅ›ci monitora umysÅ‚u
• 3.3. Uwaga - "narzÄ™dzie" samoobserwacji

4. Ograniczenia monitora umysłu (53)

Część II - Przewodnik po naszych mechanizmach psychologicznych

5. Mózg - centrala naszych decyzji i wyborów (61)

• 5.1. Mózg w procesie ewolucji
• 5.2. Neuron - podstawowa komórka mózgu
• 5.3. Mózg emocjonalny i racjonalny, czyli emocje i myÅ›lenie

6. Mechanizm reakcji obronnych (73)

• 6.1. Mechanizm reakcji obronnych w procesie ewolucji
• 6.2. Jak dziaÅ‚a mechanizm reakcji obronnych?
• 6.3. CiaÅ‚o migdaÅ‚owate - centrala mechanizmu reakcji obronnych
• 6.4. Mechanizm reakcji obronnych a myÅ›lenie
• 6.5. Odpowiedzialność MRO za niepeÅ‚ne oraz bÅ‚Ä™dne informacje na monitorze umysÅ‚u
• 6.6. Mechanizm reakcji obronnych a uczucia i emocje

7. "Oprogramowanie" mechanizmu reakcji obronnych (95)

• 7.1. LÄ™k - "system operacyjny" mechanizmu reakcji obronnych
• 7.2. Potrzeba bezpieczeÅ„stwa - element "oprogramowania" MRO
• 7.3. Pierwotna potrzeba psychologiczna - element "oprogramowania" MRO

8. Mechanizmy obronne naszej psychiki (115)

9. Agresja i uzależnienia - efekt działania MRO (133)

10. Osobisty potencjaÅ‚ mocy - szczególne "oprogramowanie" naszej psychiki (139)

• 10.1. Osobisty potencjaÅ‚ mocy
• 10.2. Osobisty potencjaÅ‚ mocy a mechanizm reakcji obronnych

11. Intuicja - efekt działania osobistego potencjału mocy (155)

12. Miłość (165)

13. Wpływ "oprogramowania" naszej psychiki na komunikację z innymi (175)

• 13.1. Co to jest komunikacja miÄ™dzyludzka?
• 13.2. Komunikacja a mechanizm reakcji obronnych
• 13.3. Szczególny kanaÅ‚ komunikacji z innymi
• 13.4. Empatia

Część III - Samoobserwacja

14. Niezbędne warunki prawidłowego procesu samoobserwacji (189)

15. Przeszkody, jakie mogą pojawić się w procesie samoobserwacji (195)

16. Charakterystyczne reakcje MRO i OPM w różnych obszarach życia (201)

• MRO i OPM w szkole
• MRO i OPM w pracy
• MRO i OPM w relacjach partnerskich
• MRO i OPM w życiu towarzyskim

Podsumowanie (211)

Bibliografia (219)

Skorowidz (223)