Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany?

No, dalej, ruszaj speÅ‚niać oczekiwania! DzieÅ„ po dniu pracuj nad sobÄ…, stawaj siÄ™ coraz bardziej idealnÄ… szefowÄ…, menedżerkÄ…, pracowniczkÄ…, żonÄ…, matkÄ…, kochankÄ…, sprzÄ…taczkÄ…, praczkÄ…. Już, teraz, wykaż siÄ™, Å›wiat chce, byÅ› byÅ‚ wspaniaÅ‚ym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siÅ‚Ä™? Masz energiÄ™? Wreszcie: masz jeszcze ochotÄ™? Autorka tej książki także pewnego dnia poczuÅ‚a, że poÅ›wiÄ™canie siÄ™ i speÅ‚nianie cudzych oczekiwaÅ„ to droga donikÄ…d. MiaÅ‚a odwagÄ™, by przyjrzeć siÄ™ temu, co czuje, co myÅ›li i czego chce - serce, umysÅ‚, ciaÅ‚o. Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach byÅ‚y i sÄ… balans, bycie wystarczajÄ…cym i po prostu radość życia.

My, zwykli ludzie, jesteÅ›my tu w koÅ„cu po to, by po prostu żyć peÅ‚niÄ… życia, ale na wÅ‚asnych zasadach. Na sto albo tyle procent, ile my zechcemy. Praca, rozwój, pasja w odpowiedniej proporcji, tak aby uzyskać równowagÄ™. Możemy przy okazji realizować swoje pasje, możemy siÄ™ rozwijać, możemy pracować, kochać, przyjaźnić siÄ™ z innymi. Warunek: w tym wszystkim powinniÅ›my wyluzować. Nic na siÅ‚Ä™, nic do oporu, zero niepotrzebnej spiny. Książka, którÄ… trzymasz w rÄ™ku, to zbiór doÅ›wiadczeÅ„ autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozÄ™, reiki, ho'oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstaÅ‚y wÅ‚aÅ›nie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdÄ™ sobie samemu odpuÅ›cić i zÅ‚apać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!

Osoby które kupowały "Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania", wybierały także:

• Psychologia szefa 1. Szef to zaw 93,13 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -84%)
• Prawa na ka 67,73 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -78%)
• 77 historii, kt 67,73 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -78%)
• Psychologia szefa 2. Coaching narz 67,73 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -78%)
• Budowanie zaanga 64,78 zÅ‚, (14,90 zÅ‚ -77%)

Spis treści