W książce Kryzys to nie koniec. Odkryj w sobie siłę i rozpocznij życie na nowo autorka przeprowadzi Cię przez wszystkie fazy kryzysu i pomoże Ci wyjść z niego obronną ręką. Zrobi to jednak w sposób przystępny, intuicyjny, a przede wszystkim wyrażający zrozumienie dla Twoich uczuć.

Kryzys emocjonalny (psychologiczny) dotyka każdego z nas na jakimś etapie naszego życia. Być może właśnie Ty go obecnie doświadczasz, a może niedawno stał się on Twoim udziałem. Rozwód, rozstanie, utrata pracy, żałoba, samotność, kłopoty ze zdrowiem, problemy finansowe, przejście na emeryturę, wypadekto tylko jedne z nielicznych wydarzeń, które mogą wywołać u Ciebie kryzys. Publikacja ta pozwoli Tobie zmierzyć się z tym, co przeżywasz, poradzić sobie z bólem, odkryć w sobie siłę i dokonać przełomu w Twoim funkcjonowaniu.

W książce tej przyjrzysz się metaforze kryzysu jako wspinaczki pod górę. Szlaku krętym, trudnym, ale prowadzącym na szczyt. Skoro już trzymasz ją w dłoniach to wiedz, że dzięki niej:

• Odnajdziesz zrozumienie dla wÅ‚asnych przeżyć, uczuć i zachowaÅ„

• Dowiesz siÄ™ czym jest kryzys emocjonalny i zweryfikujesz, czy Ty go wÅ‚aÅ›nie doÅ›wiadczasz

• Znajdziesz odpowiedzi na nurtujÄ…ce CiÄ™ pytania (Dlaczego ja? Dlaczego teraz? Dlaczego tak boli?)

• Zrozumiesz jaki sens niesie Twoje cierpienie

• Odkryjesz wÅ‚asne blokady, które każą Ci tkwić w miejscu

• Poznasz konkretne techniki i narzÄ™dzia pomocy sobie

• Zyskasz dystans do wÅ‚asnych lÄ™ków i zmierzysz siÄ™ z wÅ‚asnymi ograniczeniami

• ZwiÄ™kszysz wiarÄ™ w siebie i swoje możliwoÅ›ci

• Otrzymasz praktyczne wskazówki i kompleksowe ujÄ™cie tematu

a dzięki temu będziesz mógł pomóc samemu sobie i otworzyć się na nowy rozdział w swoim życiu.

________________________________________________________________________________

Renata Myczka coach kryzysowy, psychopedagog, socjoterapeuta, trener umiejętności psychospołecznych. Na co dzień pomaga osobom przechodzącym przez trudne sytuacje życiowe i zmagającym się z bolesnymi emocjami.

 

Osoby które kupowały "Kryzys to nie koniec", wybierały także:

• Udzia 0,00 zÅ‚
• Rachunkowo 0,00 zÅ‚
• Changing Paradigm for Inventory Management in a Supply Chain Context 0,00 zÅ‚
• Rachunkowo 0,00 zÅ‚
• Rezerwy celowe w systemie rachunkowo 0,00 zÅ‚

Spis treści