Робочі проєкти волають на роботі, а вдома 2014 кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти 2014 вигоріла.

Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку... Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, 2014 себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.

• Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора

• Як подолати стрес, який ви не можете контролювати

• Чому важливе переосмислення успіхів та невдач

• Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності

Osoby które kupowaÅ‚y "Вигоряння. Стратегія боротьби з висн&#", wybieraÅ‚y także:

• TikTok od A do Z podr 69,50 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -80%)
• Szkolenie z rozwoju osobistego opowiadanie erotyczne 3,91 zÅ‚, (0,90 zÅ‚ -77%)
• 10 zasad pewno 19,60 zÅ‚, (4,90 zÅ‚ -75%)
• Podr 38,08 zÅ‚, (9,90 zÅ‚ -74%)
• Rozmowa kwalifikacyjna. O czym nie wiedz 46,07 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -72%)

Spis treści

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі eBook -- spis tre